
לחץ בעבודה ודרכי התמודדות: כלים מעשיים להפחתת המתח והשחיקה
מאמר המסביר את הגורמים והשפעות של לחץ בעבודה על העובד והארגון. מפרט דרכי התמודדות אישיות כמו ניהול עצמי ופנייה לסיוע מקצועי, ואסטרטגיות ארגוניות כמו סביבת עבודה תומכת ופיתוח מיומנויות ניהול.